Mutatjuk, hol mellőzze a bejárást. Emellett tippek-trükkök a betegség megelőzésére.

Heves megyében a becslések szerint 1320 fő fordult influenzaszerű tünetekkel orvoshoz a múlt héten - közölte a Heves Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztálya. A tájékoztatás szerint a betegek aránya járványküszöb érték fölötti, de mérsékelt influenza aktivitást mutat. Emiatt a gyöngyösi Mátrai Gyógyintézetben minden osztályon január 21-től, a hatvani Albert Schweitzer Kórházban valamennyi fekvőbeteg ellátó osztályon január 23-tól van látogatási tilalom.

A betegek 50,4%-a 14 éven aluli korcsoportból került ki. A megbetegedések 0,1%-a az 1 éven aluliak, 5,3%-a az 1-2 évesek, 14,0%-a a 3-5 évesek,15,0%-a a 6-9 évesek, 16,0%-a a 10-14 évesek korosztályát érintette. Minden korcsoportból jelentettek megbetegedést. A 14 éven felüliek közül került ki a betegek 49,6%-a. Ezen belül 16,3% a 15-24 évesek, 13,0% a 25-34 évesek, 16,3% a 35-59 évesek, 4,1% a 60 éven felüliek korosztályába tartozott.

A szezonális influenza elleni védekezés jelenleg ismert leghatékonyabb módja a védőoltás, de kiemelt jelentőségű néhány alapvető higiénés szabály betartása, amelyek segítenek csökkenteni a fertőződés, illetve a fertőzés továbbadásának veszélyét:

- A legfontosabb, hogy aki influenzaszerű tüneteket észlel magán, maradjon otthon és tartson távolságot másoktól, ezzel is védve őket a megfertőződéstől!

- Megfelelő higiéniai etikettet kell alkalmazni köhögéskor, tüsszentéskor és orrfújásnál - használjon eldobható papírzsebkendőt!

- A használt zsebkendőt azonnal helyezze a táskájába, vagy zárható szemeteszsákba!

- A gyakori, meleg vizes-szappanos kézmosás jelentősen csökkenti nem csak az influenzával, hanem az egyéb kórokozókkal való fertőződés veszélyét is.

- Rendszeresen tisztítsa meg a gyakran használt tárgyakat, a sokak által megérintett felületeket (pl. asztal, számítógép billentyűzete, egere, telefon, távirányító, villanykapcsoló felülete, kilincs, WC-lehúzó stb.)!

- Zárt terekben gondoskodjon a gyakori alapos szellőztetésről!

- Járvány esetén lehetőség szerint kerülje azokat a helyeket, ahol sok ember megfordul, különösen a zsúfolt zárt helyiségeket, illetve a közlekedési eszközök, liftek használatát. Ha mód van rá, tartson nagyobb – minimum 1 méter – távolságot más személyektől.

- Egészséges, változatos étrenddel, rendszeres testmozgással támogathatja immunrendszerét.