Április 16-án az Eszterházy Károly Katolikus Egyetem Sporttudományi Intézete egészségnapot szervezett a Líceumban, ahol a résztvevők változatos programokkal tehettek egészségük megőrzéséért. A mozgás és az egészséges életmód jegyében sportolási lehetőségek, szűrővizsgálatok, valamint vitamindús ételek és italok várták az érdeklődőket.

A rendezvényt Dr. Váczy Kálmán Zoltán, az egyetem általános rektorhelyettese nyitotta meg. Köszöntőjében hangsúlyozta: sokan természetesnek vesszük az egészségünket, mígnem valami probléma nem figyelmeztet annak törékenységére. A mai nap éppen ezért kiváló alkalom arra, hogy aktívan tegyünk önmagunkért – ahogyan a program mottója is fogalmaz: „Tegyünk ma a holnapunkért!”

A napsütéses idő és a vidám zene tovább fokozták a jó hangulatot. A Líceum udvarán az egyetem dolgozóiból álló tánccsoport tartott bemutatót, amelyhez bárki csatlakozhatott. A sportos kedvűek focizhattak, tollaslabdázhattak, vagy akár egy ügyességi akadálypályán is kipróbálhatták magukat.

A program részeként különféle egészségtudatos termékeket lehetett megismerni, a salátabár és a smoothie-kóstoló pedig nemcsak finom, de tápláló élményt is kínált. Emellett ingyenes szűrővizsgálatok (például vércukor-, koleszterinszint-, testzsír-, érszűkület- és PSA-szűrés) segítettek a résztvevőknek az egészségi állapotuk felmérésében. Tájékoztató anyagok is rendelkezésre álltak, amelyek a komolyabb betegségek megelőzéséhez, korai felismeréséhez nyújtottak segítséget.

A Líceum Dísztermében érdekes és hasznos előadásokat hallgathattak meg az érdeklődők olyan témákról, mint a drogprevenció, az elektromos cigaretták veszélyei, a cukorbetegség vagy a HPV-fertőzés kockázatai és megelőzési lehetőségei. Az eseményen sok egyetemi hallgató és dolgozó élt a véradás lehetőségével is, továbbá jógaórák és svédmasszázs is szerepelt a kínálatban.

Az egészségnap minden eleme azt szolgálta, hogy a résztvevők testileg-lelkileg feltöltődve, hasznos ismeretekkel gazdagodva térhessenek haza – hiszen az egészségünk a legnagyobb kincsünk.

indexkép: Nagy Adri, https://uni-eszterhazy.hu/